Bade Kılınç ile Yoga asana ve Yoga Felsefe Buluşması

Etkinlik tamamına tek gün, öğleden önce/sonra, istediğiniz gibi katılabilirsiniz.
Program; hem yoga pratiğini derinleştirmek isteyenler hem de yoga felsefesini yaşamın içine taşımak isteyen her seviye katılımcılar için uygundur.

PROGRAM:
28 Şubat Cumartesi

ÖĞLEDEN ÖNCE

10:00-11:30
Teori-Paylaşım:
 Eylemde Farkındalık/ Bhagavad Gita temelli Karma Yoga ve Hayatın içinde Yoga

12:00-14:30
Fiziksel Çalışma, Meditasyon:
El-Kol Duruşları

ÖĞLEDEN SONRA

16:00-17:30
Teori-Paylaşım:
Bhagavad Gita,  İkilem ve Depresyonda Yoga

17:45-18:30
Fiziksel Çalışma:
Dur, Dinle, Gevşeyerek Sistemini Dengele

18:30-19:30
Farkındalıkla Dolu Boşluk:
Nefes çalışması, Meditasyon, Derin Dinlenme

1 Mart Pazar

ÖĞLEDEN ÖNCE
10:00-11:30
Teori-Paylaşım:
 Karma Kader mi?
 Bir Evrim Olarak Karma
 Acıdan Özgürleşmek

12:00-14:30
Fiziksel Çalışma, Meditasyon:
 Geriye Eğilmeler
 Baş Duruşları

ÖĞLEDEN SONRA
16:00-17:30
Teori-Paylaşım:
 Bhagavad Gita'da Evrensel Formun Görünmesi
 Sevgi, Şefkat Temelinde Yaşamanın Yolu

17:45-18:30
Fiziksel Çalışma:
 Dur, Dinle, Gevşeyerek Sistemini Dengele

18:30-20:00
Farkındalıkla Dolu Boşluk:
Mantra, Meditasyon, Derin Dinlenme